RECETTE : Makis Végétaliens

RECETTE : Makis Végétaliens

Que faut-il pour faire de bons makis ? 500g de riz japonais De  la soja ou du tamari 3 feuilles d’algues nori : Optionnel : Vinaigre de riz 25g de Sucre 10g de Sel Matériel : Un tapis en bambon Un bon couteau ! Une planche à découper Une casserole Un petite...
Spaghettis de courgette façon bolognaise à l’Athéna

Spaghettis de courgette façon bolognaise à l’Athéna

Nous vous proposons une recette simple et gourmande, idéale pour l’été ! Pour cette recette, vous aurez besoin de : 2 courgettes droites ou rondes suivant votre spiraliseur100g de Protéines de Soja déshydratées150g Tomates concentrées1 ou 2 OignonsHuile...
Les bienfaits santé des Fraw !

Les bienfaits santé des Fraw !

Les Fraw sont produits à partir d’ingrédients d’origine végétale et naturelle, issus de l’agriculture biologique. Ils sont principalement composés d’oléagineux et notamment de noix de cajou. Les oléagineux sont des plantes cultivés aussi bien pour leurs graines que...